生男生女的小秘密：备孕
备孕不是一个人的努力，需要夫妻双方的付出，还要做好身体和心理准备，建议提前规划和调整生活方式。
在备孕期间，通过饮食来改变体质哦，女性多吃jian性食物、男性多吃suan性食物生男孩几率会更高，反过来，男性多吃jian性食物、女性多吃suan性食物那更有可能生女孩
其次，可通过监测排卵日来安排AA。
❤️男宝安排时间
女性排卵日，子宫颈管开始分泌强碱性粘液，y道内碱性增加。
排卵前5天保持禁y，在排卵日当天或第2天安排，戒烟酒，适当补充锌硒元素和多种维生素。
❤️女宝安排时间
女性排卵日前2天，子宫颈管没有开始分泌强碱性粘液，y道内环境为酸性。排卵前3天安排，在排卵日来之前隔3天安排1次。
保持放松乐观的心态，一起科学备孕，接好孕吧~
祝各位准妈妈都能生一个健康可爱的宝宝。
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