奶粉怎么选择

安全、健康和营养，是挑选婴幼儿奶粉时最重要的。婴幼儿娇嫩脆弱，在生理方面各功能发育都不完善，基本不具备抵御风险的能力，所以奶粉安全尤为重要。我们该尽量选择大牌、拥有国家认证甚至国际认证的奶粉企业旗下的婴幼儿奶粉，以保障奶源安全、食品加工安全。

1.挑选富含DHA、ARA的奶粉。对婴幼儿的大脑和眼部发育都有重要的促进作用。

2.挑选维生素和矿物质含量均衡的奶粉。特别是钙元素、铁元素，还有钙磷比例要核实。维生素和矿物质含量，也并非越高越好，因为一方面，如果某一种含量过多，则会影响宝宝对其它营养物质的吸收和利用益生元的种类和数量，也是最考验配方奶粉的地方了。

3.关注配方奶粉有无含有益生元。常见的人工添加益生元是GOS（低聚半乳糖）和FOS两种。有条件的情况下，尽可能选取益生元活性高、有效性强、种类多、和人体兼容性更好的奶粉。

4.如果有过敏体质的和乳糖酶不耐受的需要选择医学特殊配方奶粉。