实物拍摄▲鱼胶养生堂◎精选鳕鱼胶2226头／斤泡

作为天然的美肌养颜滋补圣品，鱼胶（花胶）不仅能以内养外，美白肌肤，还能滋养气血，气血足，精神足。

鱼胶滋补注重内调，最重要是讲究细水长流，均衡吸收。建议每日服用鱼胶15~20克，每周2次左右。这7类女性，别舍不得吃鱼胶1抗衰老、美容的女性鱼胶胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少深皱纹、平复细纹。长期服用鱼胶使皮肤细腻光润，避免枯燥干裂，对于减少青春痘也有效果。2气血不佳、贫血的女性女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。血虚的女性可以长期食用鱼胶，具有显著的养血补血功效。鱼胶具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。3长期长斑的女性长期食用鱼胶可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过食用鱼胶来达到淡斑的效果。鱼胶中的胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，新生细胞速度加快，不给黑色素、毒素聚集藏身之地，令皮肤肤色白皙、色斑淡出。4助孕的女性女性常见的有宫寒、阴虚、免疫力差等问题。过寒体质过薄的子宫是很难助孕的，因此助孕女性可以通过吃鱼胶来调理身体，增强体质、对子宫进行保温。5助孕的女性助孕也是一项耗时耗力的工程哦，妈妈体力和免疫力跟不上会很辛苦，会出现脸色差，容易感冒，卵子质量差导致流产等等问题。在助孕期间吃鱼胶，不仅可以有效地补充妈妈的营养，而且对以后的小孩子的皮肤和抵抗力都有很好的作用的。6失眠记忆力减退的女性鱼胶能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，还可以调节内分泌，改善失眠等情况。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的女性，作为进补更为合适。7丰胸的女性鱼胶富含胶原蛋白，其独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。推荐两款鱼胶食谱1鱼胶当归汤材料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚。做法：将上3味水煎。用法：每日2次，可长期服用。作用：大补气血。2鱼胶石斛养颜补气汤材料：鱼胶、石斛各15克，当归10克、红枣2枚、排骨一块。做法：将鱼胶、石斛、当归洗净，泡发3个小时，记住泡发的水不要浪费，可能部分营养都在水里，红枣、排骨洗净备用。将以上材料放入炖盅，水盖过材料，炖2至3.5小时。用法：每周2次，可长期服用。作用：滋阴养颜、安神、养心、补气血。来源 | 鱼胶海味文化（ID：yujiaoneican）转载须保留花胶推荐实物拍摄鱼胶养生堂◎精选鳕鱼胶 2226头/斤泡发后能变大两倍，胶肉厚实。炖后汤清，无腥味，性价比极高。特价400多一斤，年底必涨，囤货从速！咨询了解这款鱼胶(长按3秒下面二维码）— THE END —▼ 点击订阅，更多滋补行业
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