驻马店借卵子合法,来姨妈期间吃什么比较补
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想要保持经期的健康,经期期间的护理是特别重要的。女性要特别注意自己在经期的饮食,适当多吃一些富含维生素和铁元素的食物。合理的膳食补充,特别的保暖照顾,才会使经期顺利的度过。不利于月经排出的食物尽量避免食用,那么来姨妈期间吃什么比较补?
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