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在男性身体内，你知道哪一种物质最重要吗？其实那就是精子，如果精子正常就可以让男性拥有幸福的生活，同时还可以拥有属于自己的孩子。但是每个男性的精子质量以及精子浓度都是不一样的，男性精子非常少，属于弱精症，当然了也有的男性非常低，这就会让男性非常担心，都不知道如何去改变。那么，老公精子很稀什么原因呢？

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导致男性精子很稀原因是有很多的，有可能是因为男性患有前列腺炎或者是精囊炎，以及身体内有各种炎症。还有可能是因为各种错误的生活习惯，就比如经常抽烟喝酒，或者长时间大晚上睡觉，还有可能是因为错误的性生活导致的精子很稀。

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想要改变这种现象，首先可以通过饮食上来进行调节，就比如经常吃有营养的食物，就比如经常吃绿色的蔬菜或者是各种水果，都是不错的选择。但是不要吃太油腻的食物。同样，在生活中不能经常抽烟喝酒，还要经常的做好运动，就比如经常早点起床跑跑步或者是打打篮球，这样的方式都是不错的。

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精子很稀对男性的危害是很大的，有可能会引起不孕不育症状，甚至还会失去最幸福的生活。同样它还会让自己变得孤单。当然了，也会让身体内的炎症越来越大，同时还有可能造成肾部的疾病。

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