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更年期女性能吃红枣吗 有什么好处

2024-05-19 本文已影响 348人  未知

更年期女性能吃红枣吗 有什么好处

  红枣有补血安神、养肝防癌的功效,红枣中富含钙和铁,可有效预防更年期女性的骨质疏松和贫血等症,红枣能提高血清蛋白,保护肝脏,红枣中大量的果糖也能对肝脏起到保护作用,还可预防肝脏疾病,增强人体免疫力,减少感染的机会,非常适合更年期女性食用。

更年期女性能吃红枣吗 有什么好处

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